The news is by your side.

বয়স ফাঁকি দিয়ে বলিউড তারকাদের ফিগার ধরে রাখার রহস্য

0 157

বিনোদন ডেস্ক

মালাইকার অরোরার বয়স ৫০ ছুঁইছুঁই। দেখে তা বোঝার উপায় নেই। ফিটনেস ঈর্ষণীয়। কম যান না করিনাও। দুই সন্তানের মা করিনা এখনও যেন সেই ‘কভি খুশি কভি গম’-এর ‘পূজা’।

শুধু করিনা বা মালাইকা নয়, এই তালিকা আরও দীর্ঘ। হুমা কুরেশি থেকে জ্যাকলিন, মালাইকা অরোরা থেকে করিনা কপূর খান— সকলেই ফিটনেসের উপরেই বেশি করে জোর দেন।

জ্যাকলিন ফার্নান্ডেজ

জ্যাকলিন জানিয়েছেন, শরীর, মন এবং ত্বক ভাল রাখার একমাত্র উপায় শরীরচর্চা। সেই সঙ্গে কঠোর ডায়েট। তবে এর আগে তাঁর ছিপছিপে চেহারার যে রহস্য তিনি ফাঁস করেননি, তা হল তিনি নাকি সন্ধ্যায় সাতটা বাজার আগেই রাতের খাওয়া সেরে নেন।

হুমা কুরেশি

সম্প্রতি বেশ অনেকটা ওজন ঝরিয়ে ছিপছিপে হয়েছেন হুমা। অনেকেই তাঁর ডায়েট জানতে চেয়েছিলেন। এ বার তা এল প্রকাশ্যে। হুমা প্রতি দিন তাঁর দিন শুরু করেন এক বাটি ওটমিল এবং কাঠবাদামের দুধ দিয়ে।

ভূমি পেডেনকর

‘দম লগাকে হাইসা’ ছবিতে যে ভূমিকে দেখেছেন, এখনকার ভূমির সঙ্গে আকাশ-পাতাল তফাত। এক বারে অতটা ওজন কমানো মুখের কথা নয়। ভূমি তা করে দেখিয়েছেন। রোগা হয়ে যাওয়ার পরেও কঠোর ডায়েট মেনে চলেন তিনি। রোজ সকালে ভূমি চুমুক দেন ঘি-মেশানো কফির কাপে।

Leave A Reply

Your email address will not be published.